あたえのブログ 怒りの正体はウサギの感情
怒りの感情をよくよく観察すると、その正体は悲しさや寂しさ、甘えたい気持ちだったりする。誰かに理解されなくて悲しい。誰かに辛い気持ちをわかってもらいたくて拗ねてみる。メラメラと怒りに燃えている気持ちを冷静に整理していくと、その根っこには小さく...
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